Samedi 03 décembre 2022 : Marathon-Trail du Téléthon à Bougainville (80540). Les inscription en ligne sont ouvertes

02 novembre 2022 : Flyer actualisé.

 

Epikourons vous présente la 6ème Edition du Marathon -Trail du Téléthon inter-villages. 

 

Le Téléthon inter-villages 2022 est ouvert à tous les coureurs, débutants, confirmés ou professionnels ainsi qu’aux marcheurs et Vététistes (nouveau). 

Pédaler, Courir ou marcher, seul, en équipe ou en relais sur un parcours composé de 6 tronçons de 7 kms (75% chemin - 25% route), de village en village.

Possibilité d'effectuer au moins un tronçon depuis un village.

Un départ groupé aura lieu depuis chaque village.

Le tout dans une ambiance conviviale et pour soutenir le Téléthon. 

La totalité des bénéfices sera reversée au profit du Téléthon. 

 

Toutes les informations :  Téléton-2022

ou dans l'onglet Téléthon-2022

 


 30 octobre 2022 : Le compte-rendu C.A. du 11 octobre 2022 est en ligne.

Disponible en téléchargement dans la rubrique L'Association, Compte-rendu CA 2022


25 octobre :  retour sur le séjour du Marathon de Chablis du 21 au 23 octobre 2022.

Arrivée sans encombre directement au village pour récupérer les dossards et faire un tour ou nous avons croisé Jésus ! suivi de la prise des chambres respectives. Le matin les coureurs bien préparés physiquement et psychiquement et surtout déguisés en Robin des bois, Mario et M&M’S Rouge. Prise de départ et encouragements sur leur parcours respectif par les accompagnants.



23 octobre 2022 : Sortie épikourienne pour le  Trail des Vidames.

 

Infos pour les participants au trail : Article du Courier Picard 

 

« Cette année, le parcours sera de plus ou moins 20 km étant donné l’effacement de certains passages consécutifs au remembrement. Cela nous a contraint à modifier légèrement le parcours, qui était traditionnellement de 23,2 km. Le départ sera donné à 13 h 30 à proximité du camping de l’Abîme. Le retrait des dossards se fera à la salle des fêtes, rue de la Vigne, à partir de 10 h 30. Tous les signaleurs seront mis en place dès 13 heures pour assurer la protection et la sécurité des coureurs sur les routes ouvertes à la circulation. Les inscriptions sont encore possibles jusqu’au 8 novembre à minuit sur le site de la course traildesvidames.free.fr ou sur courses80 »


Trail des Vidames, Picquigny le 11 novembre.Fin des inscriptions à cette sortie avec épikourons le 30 octobre

17 octobre 2022: Dés à présent vous pouvez réserver votre samedi 03 décembre 2022 pour participer à cette 6ième édition.

 

Une dernière réunion est prévue le mercredi 09 novembre pour finaliser le programme de la journée voir de la soirée.

 

 

Un onglet spécifique téléthon 2022 sera accessible avec toutes les infos nécessaires (rdv, tarifs, point de ravitaillement, horaires….) ainsi que le lien pour l'inscription en ligne.

Comme pour l'édition précédente, les Vététistes peuvent participer.

 

 



Les épikouriens bénévoles aux 100km et marathon de la Somme le 15 octobre 2022. Retour sur notre participation et la tenue du stand de ravitaillement situe auprès de l'écluse du parc du grand marais.

Très tôt le matin (07h00) et jusqu'à tard le soir (21h15) des épikouriens étaient présents pour le ravitaillement et les encouragements. et ce en affrontant les conditions météo telles que pluies, vent, soleil…

 

Mais le plus est : encore une fois, les 100km et Marathon d'Amiens furent une réussite, et cela en partie grâce à nous, les bénévoles. Merci pour votre présence sur le stand du Grand Marais. 

Je (Maxime) partage avec vous le mail reçu des organisateurs, avec, les messages de remerciements reçus des participants.



17 octobre 2022 : Trail des Vidames du 11 novembre.

 

Bonjour les ami(e)s épikourien(ne)s.

 

L'automne est là et la fraîcheur aussi mais Epikourons se propose de vous réchauffer avec une sortie le 11 Novembre à Picquigny (80), 10kms à l'Ouest d'Amiens. 

Au programme : Trail des vidames de 23kms ou une randonnée pédestre à la découverte de la ville organisée par Epikourons (1h30).
Pour les coureurs, pensez à vous inscrire en cliquant sur ce lien : inscriptions
 

Après ces efforts, un goûter sera le bienvenu. Epikourons se charge de vous réhydrater, chaque participant est invité à offrir un réconfort sucré ou salé.

 

Possibilité de continuer la soirée avec un restaurant en fonction des envies de chacun. 

Pour des raisons d’organisation, merci de répondre présent ou non avant le 30 octobre. Il n'y aura pas de relance.  

Si vous venez, merci de nous préciser ce que vous apportez afin d'éviter de se retrouver avec 6 tartes aux pommes ;-)

 

Amicalement et sportivement.

 

Béa, Marylène H. et Maxime.


Soutien aux 100 km et marathon de la Somme, Amiens le 15 octobre.Une quinzaine d'Epikouriens ont répondu présent.

Nous sommes le 24 Septembre 2022. Tous les épikouriens vaquent à leurs occupations personnelles, professionnelles ou familiales. Tous ? Non ! Un groupe composé de sept irréductibles épikouriens résiste encore et toujours !  Et que vie fût douce pour cette septies là, pas las d'être là, à Lumbres et ses environs !

 

Tout commença par  



infos du 22 septembre : 

Journée Nationale de la Marche Nordique samedi 01 octobre


Prochains rendez-vous Epikouriens :

- Soutien au 100km et marathon de la Somme le 15 Octobre 2022 (inscriptions auprès de Maxime).

 Soutien 100 km et marathon de la Somme avec Epikourons.

-Marathon et semi de Chablis du 21 au 23 Octobre.

- Trail des Vidames à Picquigny le vendredi 11 Novembre (programme en cours de finalisation. Trail de 23km, marches organisées en interne puis moment convivial)

- Marathon trail du Téléthon le 3 Décembre. Informations à venir. 

 

À bientôt !


 Le compte-rendu C.A. du 07 septembre 2022 est en ligne.

Disponible en téléchargement dans la rubrique L'Association, Compte-rendu CA 2022


Info du 14 septembre: mail d'appel aux volontariat.

 

Salut les Epikouriens,

 

Comme de tradition, notre belle et grande association a été de nouveau sollicitée par les organisateurs des 100km et marathon de la Somme qui se dérouleront le Samedi 15 Octobre 2022. C'est à chaque fois l'occasion de montrer nos couleurs, d'encourager et ravitailler les copains (et les autres) et surtout de passer un bon moment ensemble.

 

 

Nous serons positionnés à l'Ecluse du Grand Marais à Amiens.

 

Plus d'information : Soutien 100 km et marathon de la Somme avec Epikourons.

 

Site de l'organisation et  toutes les infos sur l'événement sont ici:100kmdelasomme.com 


La Grande Vadrouille le 04 septembre.

 

"Quand Epikourons part en Grande Vadrouille Abbevilloise…" 

 

Ce ne sont pas moins de 5 épikouriens qui se sont montrés courageux pour résister à la grasse matinée dominicale et l'appel de l'oreiller pour se retrouver dès 8h30 à Abbeville (80). Plusieurs distances étaient proposées, à parcourir en VTT, trail ou marche, en mode "départ libre" entre 8h et 9h.

 

Marylène H. s'est orientée vers le 12kms marche, Sénamé et Béatrice sur le 9kms marche, Robert et Maxime sur le 16kms trail (après avoir hésité avec le 21kms mais le destin leur a fait manquer la bifurcation vers cette distance). Un parcours mixte, alliant route, chemins de halage et agricole. Nos 5 acolytes sont rejoint l'arrivée vers 10h30. Quelle surprise! un sandwich saucisse/ketchup (et non, pas de moutarde, on a demandé quand même) et une bière nous ont été offerts par les organisateurs. 

 

Nos saltimbanques (nom du restaurant gastronomique local), ont ensuite pris la direction d'Eaucourt sur Somme, ville connue pour son maire et son moulin, à l'ombre duquel ils ont partagé un pique-nique convivial et très ensoleillé. 

Une dernière photo souvenir avant le prochain rendez-vous pour l'entrainement collectif prévu à Lumbres (62) et organisé par Marylène H. et Béa.  

Merci à Robert pour cette organisation simple et efficace, comme il sait si bien le proposer ;-)  

PS: Pas de trace de Bourvil ni de Funès sur le parcours :-)

 

Plus de photos GVA du 04/09/2022 avec Epikourons

 


Nos prochains rendez-vous épikouriens.

La Grande Vadrouille Abbeville le 04 septembre 2022. (Date limite réponse le 28 août).
Séjour Entraînement collectif à Lumbres les 24 et 25 septembre, réponse au plus tard le 31 août 2022.

 

 

La Grande Vadrouille le 04 septembre: mail envoyé le 15 août date limite de réponse 28 août 2022.

La Grande Vadrouille 2022 : http://meninbike-abbeville.fr/

 ou: la GVA du 04/09/2022 avec Epikourons

 

 

 

 

 

 

Week-end 24 et 25 septembre à Lumbres : mail envoyé le 03 août 2022, date limite de réponse le 31 août 2022.

Site de la station : Station de trail et VTT

 ou: Bienvenue à Lumbres avec Epikourons.

 

 

 

 

 

 

Sondage séjour marathon de Chablis du 21 au 23 octobre 2022 : mail envoyé le 05 août.

Marathon de chablis:

 https://marathondechablis.com/ (site de l'organisationou : Séjour à Chablis avec Epikourons



 Le compte-rendu C.A. du 14 juin 2022 est en ligne.

Disponible en téléchargement dans la rubrique L'Association, Compte-rendu CA 2022


 

Notre premier rendez-vous d'après les vacances d'été :

La Grande Vadrouille le 04 septembre 2022, Abbeville.

 

Sortie sur une journée, avec pique-nique sorti du sac mais patience courant aout un mail d'invitation avec le programme sera envoyé aux adhérents.

 

Plus d'infos sur l'événement : 

http://meninbike-abbeville.fr/ 

 http://meninbike-abbeville.fr/2022/05/la-grande-vadrouille-2023.html

 

Différents parcours VTT, Trail et marche sont proposés.

Départs libres pas de pression sauf à l'arrivée.

 


Journée des adhérent-e-s, dimanche 03 juillet, réponse au plus tard le 28 juin.

Sortie vélo du 18 juin 2022 annulée.