Le compte-rendu C.A. du 12 avril 2022 est en ligne.

Disponible en téléchargement dans la rubrique L'Association, Compte-rendu CA 2022



Entrainement collectif, footing, marche,accompagnement... le samedi 28 mai à Gerberoy.(Date limite inscription le 20 mai, par retour du mail d'invitation du 03 mai).

Mail d'invitation du 03 mai : Entrainement collectif du 28 mai 2022.

 

Bonjour à tous
En complément du mail de Daniel, je vous confirme la préparation de cet entrainement collectif  le samedi 28 mai 2022 dans les environs du beau village de Gerberoy.
Pascal G. et Dominique Marlot m'assiste pour vous proposer des parcours de course et de marche avec des paysages magnifiques.
Nous avons déjà repéré un endroit super-sympa pour le Pique-Nique sorti du sac.
Nous reviendrons vers vous pour vous préciser les horaires et le co-voiturage pour les Amiénois.
Merci de nous confirmer votre présence ou pas pour le 20 mai 2022.

En espérant vous voir très bientôt  !!!
Des bises..
Marylène G


Infos 29/04: événements hors calendrier Epikourons.

 

  Les Foulées Samariennes le 07 mai 2022.

Liens internet : les foulées samariennes

 

  Le Trail de Beauvais le 08 mai 2022. 

Inscription: https://traildebeauvais.adeorun.com/  ou  Facebook

 

   Le relais pour la vie les 14 et 15 mai 2022.

Site internet : le Relais pour la Vie

A l’occasion de son 2ème Relais pour la Vie, le Comité de la Somme de la Ligue Nationale contre le cancer réunira les 14 et 15 mai 2022, au Parc de la Hotoie à Amiens, pendant 24H non-stop, celles et ceux qui se mobilisent et luttent contre la maladie.



Info 26 avril : Marathon de Chablis, séjour prévu au calendrier épikourien 2022
[ 🚨 Changement de Tarifs 🚨 ]⚠️ Les tarifs des épreuves du Marathon de Chablis changent ce week-end !➡️ Inscrivez-vous vite pour bénéficier d'un dossard au meilleur prix !

Sortie épikourienne 25 et 26 mai : Les 100 kms de Steenwerck (Date limite inscription le 01 mai, par retour de mail d'invitation du 23 avril).

Info du 23 avril 2022 : Les 100kms de Steenwerck 

Date limite 01 mai auprès des organisateurs épikouriens  (Lolo et Daniel) pour s'inscrire au séjour du 25 au 26 mai pour participer à cette sortie épikourienne. 

Date limite de réponse 01 mai 2022. 

Site internet organisation : https://100kmsteenwerck.fr/ pour les inscriptions à l'une des épreuves et toutes les informations nécessaires liées à cet événement.


Retour en image du séjour marathon de Nantes du 15 au 18 avril 2022 à l'occasion de la troisième sortie épikourienne prévue au calendrier 2022.

Bravo aux 04 marathoniens (Pascal, Dominique, Matthieu et Max) et aux deux dix "bornards" (Roger et Jessica) sans oublier les supporters et les "WhatsAppeurs'' pour les photos et encouragements…

 

 



Vendredi 15 avril : Un beau long week-end  en perspective pour nos Epikouriens participants au séjour à Nantes, organisé par l'association du 15 au 18 avril. 


03 avril 2022 : Les Nouvelles EPIstolaires

Résumé des activités Epikouriennes des mois de janvier, février et mars comprenant les dernières activités du calendrier mais aussi quelques unes hors - calendrier.

 Lien d'accès aux nouvelles 

 



Deuxième rdv épikourien à Valdampierre ce 20 mars 2022.

 

Onze épikouriens présents pour ce deuxième rdv du calendrier 2022, avec Dominique pour qui était une première en tant que épikourien (nouvel adhérent).  Très belle journée ensoleillée. Pique nique. Bonne ambiance.

4 coureurs contents de leur course et 7 accompagnateurs dont Iris qui a passé la ligne d arrivée avec son papa.

Café et petits gâteaux offerts par Epikourons ainsi qu'une collation d'après course. 

 

Voici quelques échanges et réaction:

Bon courage aux semi marathonien(ne)s🏃🏃

Joli concours de grimaces ! 😉

Belle journée Epikourienne et printanière 😀🏃

Merci à tous les présents de votre bonne humeur

Que ça fait du bien et avec le soleil en plus

Bisous

Journée ensoleillée entre gens très sympathiques, comme toujours.  Une bonne rentrée

Matthieu Freville : A noter que sur les 4 épikouriens coureurs de Valdampierre, 3 ont fait 1er de leurs catégories ! Le quatrième avait le dossard 13...

Tout à fait, félicitations aux 4 épikouriens de Valdampierre, ainsi qu'à Elise pour ses efforts à la coulée verte. 👋👋

Merci à tous pour cette belle journée et content d’avoir pu faire votre connaissance 😃

 

Félicitations également à vos espoirs 👏💪



 Le compte-rendu C.A. du 08 mars 2022 est en ligne.

Disponible en téléchargement dans la rubrique L'Association.



20 mars 2022 : Elise et son premier semi-marathon sous les couleurs d'Epikourons.

Dans le cadre d'un événement hors-calendrier, Elise à participé au semi-marathon de la Coulée verte à Salouël, dans le cadre de sa préparation pour le marathon de Paris le 03 avril 2022. 

Satisfaite car finisher avec un timing prévu en vu de son objectif pour le MDP du 03/04/22, le tout sous un soleil et une bonne organisation du club Esprit run.

 

Trois ans après, le semi-marathon de la coulée verte a renoué avec le succès à Salouël

Près de 600 coureurs ont disputé ce dimanche 20 mars la douzième édition de la coulée verte. Une reprise qui a ravi les coureurs, organisateurs et officiels.

 


Retour sur le séjour du Trail Fort et Vert 26 et 27 février. 

Pour sa 1ère sortie de l’année, Epikourons est parti en Normandie à Mesnières en Bray. 12 épikourien(nes)se sont retrouvés dans un gîte au château de St Pierre des Jonquières. Après installation, petite balade apéritive avant de partager un repas bien copieux et animé afin de se ressourcer pour le lendemain. Une nuit ponctuée de Ouaf Ouaf !!!!et petit déjeuner pour se motiver. Puis départ sous un soleil et ...

 

 Prochain RV : Valdampierre le 20 mars. Au plaisir de vous revoir.