Info du 08 septembre: Date limite repoussée au 27 septembre pour les inscriptions au séjour du 05 au 08 novembre, Marathon du Charolais à Gueugnon.
La date limite est repoussée au 27 septembre.(initialement prévue 06 septembre 2020).
Fait suite à la dernière réunion du C.A.
Plus de précisions: rubrique Calendrier 2021.
Infos du 01 septembre : Date limite inscription .
Pour des RDV ponctuels, des idées de sortie, comprenant une participation à une course bien lire entièrement le règlement (conditions sanitaires, dates limites…..) sur le site organisateur de l'événement.
Info du 25 août: Inscriptions ouvertes aux adhérents au séjour du 05 au 08 novembre, Marathon du Charolais à Gueugnon.
Plus de précisions: rubrique Calendrier 2021.
Date limite 06 septembre 2020.
Info du 17 août: Inscriptions ouvertes aux adhérents pour la sortie du 26 septembre à Raismes, la Course des Terrils.
Plus de précisions: rubrique Calendrier 2021.
Date limite 30 août 2020.
Info du 11 août: Validation des dates et heures de réservation de la salle pour nos réunions C.A. de septembre 2021 à juin 2022.
Plus de précision: Onglet L'Association, Conseil d'administration.
Infos du 21 juin: Le compte rendu de la réunion CA du 17 juin est en ligne.
En consultation libre dans la rubrique L'association, Compte rendu C.A. 2021.
Bonne lecture.
Actu. du 17 juin: Départ de la sortie vélo du dimanche 13 juin.
Voila nos dix épikouriens au départ pour un premier parcours vers Auneuil et ….
Les premières photos et bientôt la suite de cette agréable journée sportive, culturelle et dans la bonne humeur.
Info du 10 juin: Sortie épikourienne du 16 mai.
(mise à jour: photos).
Le 16 Mai à 8h30, joie de se retrouver pour les 16 adhérents et 3 invités (Dominique, Lise et Aurélien) pour le « café et viennoiserie » avant le départ du marathon et de la marche.
Le tracé du marathon (Bob) était constitué de 2 parties,23 kms de route entre Long et Samara et le retour par le chemin du halage pour terminer à Long ; et celui de la marche 10 kms (Lolo) sélectionné parmi les nombreux circuits proposés sur le site, avec un questionnaire pour pigmenter la randonnée.
Les parcours ont été très appréciés par les participants
Frais et dispo, nos marathoniens (Pascal et Dominique) accompagnés par 2 « run & bike » (Fred et Bruno) et d’un vélo suiveur (Max) ont bouclé ce parcours en 3h28 Bravo.
Bob (vélo suiveur pendant les 26 premiers kms) avec JP C. ont également couru les 16 derniers kms également en mode << run & bike>> ; Merci aux accompagnateurs qui ont assuré les 7 ravitaillements.
Après un rafraîchissement avec une petite pluie à l’arrivée ; pour s’humecter la luette Françoise a offert l’apéro le temps d’ouvrir son sac à merdouilles avant le pique-nique l’après-midi, la visite de Long a été interrompue par l’orage.
Merci à tous pour cette belle journée.
Merci à Elise et Vincent, amis de Max avec qui il a pu faire son marathon ville le dimanche précédent, d’être venus nous aider au ravito de Picquigny.
Infos du 31 mai: Le compte rendu de la réunion CA du 20 mai est en ligne.
En consultation libre dans la rubrique L'association, Compte rendu C.A. 2021.
Bonne lecture.
Info du 26 mai: La route du Louvre aura bien lieu.
La 16ème Route du Louvre se déroulera les samedi 3 et dimanche 4 juillet 2021.
Comme en 2020, les courses et randonnées se dérouleront sur deux jours.
L’offre sera très large notamment avec un 5 km, 10 km et un semi-marathon, tous qualificatifs pour les championnats de France (label régional) ; La course nature et les randonnées seront aussi à l’honneur.
Le marathon ne sera pas au programme pour des raisons techniques et il ne serait pas raisonnable de demander aux marathoniens de se préparer correctement dans un délai aussi court.
https://www.laroutedulouvre.fr/
Info du 25 mai:
Notre cinquième édition "sortie Vélo", avec un coté culturel, aura lieu le dimanche 13 juin (et non le samedi 12 comme prévu initialement au calendrier 2021), tout en tenant compte les règles sanitaires applicables au jour J.