Pour sa 1ère sortie de l’année, Epikourons est parti en Normandie à Mesnières en Bray. 12 epikourien(nes)se sont retrouvés dans un gîte au château de St Pierre des Jonquières. Après installation, petite balade apéritive avant de partager un repas bien copieux et animé afin de se ressourcer pour le lendemain. Une nuit ponctuée de Ouaf Ouaf !!!!et petit déjeuner pour se motiver. Puis départ sous un soleil et un petit vent frais.4 coureurs et 3 marcheuses ont pris le départ pour un parcours bien gras et bien vallonné. Mais tous ont franchi la ligne d’arrivée avec le sourire sous les applaudissements des accompagnateurs. Une douche bien méritée et un déjeuner dans la bonne ambiance ont clôturé ce WE très sympa. Puis chacun a repris la route en se promettant de belles retrouvailles.

 

 Prochain RV : Valdampierre le 20 mars. Au plaisir de vous revoir.



Le ven. 25 févr. 2022 à 18:34, <robert.durand38@orange.fr> a écrit :Les infos à J-1

 

Covoiturage : rdv à 15h00 au parking Carrefour Contact, chemin de Salouël, Pont de Metz (route de Rouen, en venant d’Amiens, sur la droite après le rondpoint à l’entrée de Pont de Metz, deuxième sortie). 

Marylène et Pascal récupèrent les dossards le samedi. 

Nous sommes 12 participants avec Iris pour le week-end.

Rappel pas de drap (Claudie se propose de ramener le nécessaire pour une literie de 160/200) et pas de serviettes et pas de … 

Pour Lolo et Max :

Lolo : n’oublie pas les drapeaux, nappe….

Max : le Jus d’orange, Affligen, poubelle plastique et 1 pack d’eau pétillante. 

Il y a-t-il une ou un spécialiste pour ramener la Mayonnaise en pot ou maison ? 

J’ai surement oublié quelque chose mais quoi , à part les gobelets, pass sanitaire, masque.  

A demain.  

Ps : L’adresse de destination n’a pas changée.

Les organisateurs Marylène H. et Bob


Question : "Avec le Covid, aura-t-on des ravitaillements sur les parcours ?"

TFV : En effet, la crise sanitaire a quelque peu bouleversé notre organisation. Les participants recevront cette année un paquetage comprenant boisson et encas, adapté à la distance du parcours choisi, avant le départ. Il sera donc nécessaire que chacun prévoit une ceinture, un sac à dos, ou Camel bag... Néanmoins, nous mettrons quand même en place des ravitaillements sur les parcours afin de pouvoir faire le plein de boissons au sein de vos contenants ! et quelques encas en cas de nécessité ! Attention : Pas de gobelets sur les ravitaillements ! Prévoyez votre contenant !!  

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Vous avez deux possibilités pour le retrait des dossards :   Samedi 26 février 2022   Lieu du retrait :  Kev’in Sports au 4, boulevard industriel 76270 Neufchâtel en Bray.   Horaires :  De 14H30 à 18H30   Dimanche 27 février 2022    Trail Fort et Vert Gymnase du château de Mesnières en Bray  76270 Mesnières en Bray    Horaires de retrait le jour du Trail : Pour le Trail 34km : 07H30-08H15 Pour le Trail 27km : 07H30-08H45 Pour le Trail 18km : 07H30-09H00 Pour le Trail 11km : 07H30-09H15 Pour la marche nordique : 07H30-09H15 Rando-nature 11km : pas de dossard   Attention, pas de dossard distribué après les heures indiquées !!!